とりあえず痩せる

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はじめまして。みつると申します。

私は、関西在住26歳会社員(男)です。

身長172センチで体重が80キロあります。

去年は糖質制限ダイエットに成功し、体重は65キロでした。

1年で15キロ太ったので、本気でダイエットしようかと思います。

ダイエットの目的は、女の子にモテること。

以前付き合っていた女の子に浮気されてから、自分に自信がなくなり、外見にも気を使わなくなったのが、太った原因だと思っています。

必ず痩せます。モテるために。

12月末までに筋トレ、食事制限をメインに15キロ落とすまでの過程を記したブログです。

10月は筋トレのみ

11月は筋トレと有酸素

12月は筋トレ、有酸素、食事制限

以上の計画で痩せて行くつもりです。

ダイエットだけだと飽きてしまうので、観た映画や本、参加したイベントや仕事にまつわる情報などもちょこちょこ発信していきます。